Растяжка наклон вперед сидя. Скручивания на пресс с поднятыми ногами. Пресс складка на полу. Эквиноварусная косолапость. Упражнение на гибкость сидя на полу.
Складка рука нога. Супта упавишта конасана. Складка рука нога. Наклоны туловища к ногам сидя. Складочки на детских ногах.
Складочка упражнение на пресс. Скручивания с поднятыми ногами. Гипсование косолапости. Упавишта конасана поза. Складка растяжка.
Урдхва упавишта конасана. Уттанасана айенгар. Гимнастическое упражнение складка. Упражнения складка для пресса. Пресс с прямыми ногами.
Поднимаем ноги упражнения. Складочки на ножках у младенцев. Подъемы корпуса с касанием ног. Поднятие ног на пресс. Упавишта конасана.