Пресс кроссфит. Ронни веллер штангист. Штангу тягать плечи. Накаченная шея. Удержание штанги.
|
Штанга статичная. Удержание гантелей. Приседания гаккеншмидта. Тяга штанги к подбородку. Тренажер гаккеншмидта.
|
Подъем ez штанги на скамье скотта. Удержание штанги. Подъем штанги жим лежа. Жим узким хватом на наклонной скамье. Жим штанги лёжа классический.
|
Средний хват в жиме лежа. Подъемы зоттмана. Тяга штанги к подбородку стоя. Жим штанги вверх стоя. Удержание штанги.
|
Приседания гаккеншмидта со штангой. Кроссфит упражнения со штангой. Швунг жимовой рывковым хватом. Жим лежа. Бицепс на скамье скотта.
|
Barbell bench. Удержание штанги. Качковский жим лежа. Удержание штанги. Удержание штанги.
|
Удержание штанги. Резина для шеи. Штанга на бицепс. Bench press жим лежа. Удержание штанги.
|
Жим штанги лежа средним хватом. Тяга сумо к подбородку кроссфит. Армейский жим штанги стоя техника. Жим над головой. Тяга кривого грифа к подбородку.
|
Тяга рывковым хватом. Жим штанги стоя. Гакк приседания со штангой. Подъем штанги на бицепс на скамье скотта. Удержание штанги.
|
Упражнение жим над головой. Касание бицепс со штангой. Подъем штанги на скамье скотта. Прогресс жима штанги лежа. Качок со штангой.
|
Удержание штанги. Overhead barbell press. Толчок штанги. Толчок в тяжелой атлетике. Удержание штанги.
|
Тяга штанги. Удержание штанги. Тренировка сухожилий. Рывок штанги. Жим штанги стоя.
|
Жим лежа средним хватом. Луи симмонс штангисты. Удержание штанги. Человек тягает штангу. Тяга к подбородку широким хватом.
|
Удержание штанги. Удержание штанги. Рывковая протяжка штанги. Протяжка тяжелая атлетика. Удержание штанги.
|
Штанга стоя. Рывок и жим штанги стоя. Жим стоя армейский жим. Подъем штанги на бицепс стоя. Удержание штанги.
|
Удержание штанги. Тяжелая атлетика штанга. Тяга сумо к подбородку со штангой. Удержание штанги. Жим штанги с груди стоя.
|
Тяга штанги перед собой. Армейский жим. Удержание штанги. Жим штанги техника. Подъем штанги на бицепс.
|
Широкий хват гантели. Боковые наклоны с гантелью. Поднимает штангу. Тяга штанги к подбородку в наклоне. Удержание штанги.
|
Рывок и жим штанги стоя. Подъемы зоттмана. Качковский жим лежа. Тяга штанги. Рывковая протяжка штанги.
|
Удержание штанги. Тяга штанги к подбородку в наклоне. Гакк приседания со штангой. Удержание штанги. Удержание штанги.
|
